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食物热量
三杯鸡的热量和减肥功效
三杯鸡
热量:
660
千卡
脂肪:
115.6克
蛋白质:
24克
碳水化合物:
188克
钠:
5763.5毫克
钙:
93毫克
铁:
17毫克
钾:
1553毫克
三杯鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酱油
克
23
千卡
63
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
九层塔
克
18
千卡
54
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
麻油
克
168
千卡
886
千卡
总量
504
克
三杯鸡热量/卡路里
660
千卡
热量660千卡,相当于
小提琴
264分钟消耗的热量
150
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