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食物热量
番茄炒菜花的热量和减肥功效
番茄炒菜花
热量：
189
千卡
脂肪：
2.85克
蛋白质：
33.44克
碳水化合物：
10.61克
钠：
5077.7毫克
钙：
1017毫克
铁：
7.42毫克
钾：
922毫克
番茄炒菜花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菜花
克
65
千卡
23
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
602
克
番茄炒菜花热量/卡路里
189
千卡
热量189千卡,相当于
铺床
94分钟消耗的热量
120
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热量189千卡,相当于铺床94分钟消耗的热量120