养生馒头的热量

养生馒头的热量和减肥功效

养生馒头热量：2647 千卡
脂肪：117.009999克
蛋白质：69.23克
碳水化合物：230.31克
钠：276.7毫克
钙：977毫克
铁：35.41毫克
钾：1553毫克

养生馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
中筋面粉	克	953千卡	361千卡
苦荞麦粉	克	332千卡	316千卡
枸杞	克	83千卡	258千卡
核桃	克	746千卡	654千卡
黑芝麻	克	533千卡	517千卡
总量	618克	养生馒头热量/卡路里2647千卡
热量2647千卡,相当于推举882分钟消耗的热量180

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有