最简单蛋挞的热量

最简单蛋挞的热量和减肥功效

最简单蛋挞热量：1451 千卡
脂肪：150.4克
蛋白质：34.1克
碳水化合物：233.2克
钠：361.5毫克
钙：236毫克
铁：8毫克
钾：561毫克

最简单蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
淡奶油	克	960千卡	873千卡
白糖	克	118千卡	392千卡
鸡蛋黄	克	157千卡	328千卡
低筋面粉	克	21千卡	354千卡
纯牛奶	克	48千卡	60千卡
总量	312克	最简单蛋挞热量/卡路里1451千卡
热量1451千卡,相当于聚会967分钟消耗的热量90

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