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食物热量
私房红烧肉的热量和减肥功效
私房红烧肉
热量:
3171
千卡
脂肪:
59.03克
蛋白质:
23.57克
碳水化合物:
210克
钠:
15934.4毫克
钙:
487毫克
铁:
43.57毫克
钾:
1152毫克
私房红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
771
克
私房红烧肉热量/卡路里
3171
千卡
热量3171千卡,相当于
爬泳
396分钟消耗的热量
480
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