苦瓜鸡蛋盒子的热量

苦瓜鸡蛋盒子的热量和减肥功效

苦瓜鸡蛋盒子热量：1205 千卡
脂肪：13.89克
蛋白质：60.49克
碳水化合物：103.92克
钠：15526.7毫克
钙：1313毫克
铁：14.78毫克
钾：1103毫克

苦瓜鸡蛋盒子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
虾皮	克	70千卡	153千卡
木耳	克	18千卡	25千卡
盐	克	1千卡	59千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
白胡椒	克	0千卡	23千卡
总量	483克	苦瓜鸡蛋盒子热量/卡路里1205千卡
热量1205千卡,相当于做作业669分钟消耗的热量108

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