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食物热量
鲜肉粽的热量和减肥功效
鲜肉粽
热量：
37622
千卡
脂肪：
62.09克
蛋白质：
32.73克
碳水化合物：
170.25克
钠：
5901.4毫克
钙：
745毫克
铁：
20.09毫克
钾：
956毫克
鲜肉粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
12700
千卡
508
千卡
糯米
克
24850
千卡
355
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
总量
9573
克
鲜肉粽热量/卡路里
37622
千卡
热量37622千卡,相当于
手风琴
20901分钟消耗的热量
108
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热量37622千卡,相当于手风琴20901分钟消耗的热量108