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食物热量
清炒豆苗的热量和减肥功效
清炒豆苗
热量:
760
千卡
脂肪:
102.35克
蛋白质:
35.27克
碳水化合物:
34.41克
钠:
15384.7毫克
钙:
1165毫克
铁:
10.42毫克
钾:
766毫克
清炒豆苗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆苗
克
41
千卡
19
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
357
克
清炒豆苗热量/卡路里
760
千卡
热量760千卡,相当于
跑步
95分钟消耗的热量
480
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