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食物热量
榴莲千层蛋糕的热量和减肥功效
榴莲千层蛋糕
热量:
5653
千卡
脂肪:
214.44克
蛋白质:
32.34克
碳水化合物:
211.88克
钠:
491.5毫克
钙:
373毫克
铁:
4.07毫克
钾:
950毫克
榴莲千层蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
425
千卡
354
千卡
牛奶
克
151
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄油
克
195
千卡
888
千卡
淡奶油
克
4365
千卡
873
千卡
糖粉
克
117
千卡
389
千卡
榴莲
克
301
千卡
147
千卡
总量
1306
克
榴莲千层蛋糕热量/卡路里
5653
千卡
热量5653千卡,相当于
拉伸运动
2261分钟消耗的热量
150
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