| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪油 | 克 | 886千卡 | 886千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 28千卡 | 400千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 猪油 | 克 | 709千卡 | 886千卡 | ||
| 猪肉 | 克 | 1185千卡 | 395千卡 | ||
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
| 总量 | 915克 | 榨菜鲜肉月饼热量/卡路里3581千卡 | |||
 热量3581千卡,相当于跆拳道358分钟消耗的热量600 | |||||
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