越嚼越香的蔓越莓吐司的热量

越嚼越香的蔓越莓吐司的热量和减肥功效

越嚼越香的蔓越莓吐司热量：1096 千卡
脂肪：113.69克
蛋白质：32.8克
碳水化合物：283.56克
钠：10252.9毫克
钙：417毫克
铁：5.28毫克
钾：427毫克

越嚼越香的蔓越莓吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黄油	克	266千卡	888千卡
牛奶	克	92千卡	42千卡
白糖	克	137千卡	392千卡
盐	克	2千卡	59千卡
低筋粉	克	248千卡	354千卡
鸡蛋	克	57千卡	143千卡
蔓越莓干	克	294千卡	368千卡
总量	477.6克	越嚼越香的蔓越莓吐司热量/卡路里1096千卡
热量1096千卡,相当于种花244分钟消耗的热量270

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