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食物热量
电压力锅黑米粥的热量和减肥功效
电压力锅黑米粥
热量：
2527
千卡
脂肪：
79.509999克
蛋白质：
56.73克
碳水化合物：
377.61克
钠：
29.2毫克
钙：
1107毫克
铁：
63.01毫克
钾：
2128毫克
电压力锅黑米粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑米
克
249
千卡
341
千卡
小米
克
278
千卡
361
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
核桃
克
746
千卡
654
千卡
薏米
克
213
千卡
361
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
637
克
电压力锅黑米粥热量/卡路里
2527
千卡
热量2527千卡,相当于
扫地
842分钟消耗的热量
180
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热量2527千卡,相当于扫地842分钟消耗的热量180