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食物热量
懒人版炒面的热量和减肥功效
懒人版炒面
热量:
1137
千卡
脂肪:
122.39克
蛋白质:
19.01克
碳水化合物:
166.23克
钠:
1151.4毫克
钙:
231毫克
铁:
4.41毫克
钾:
310.3毫克
懒人版炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
485
克
懒人版炒面热量/卡路里
1137
千卡
热量1137千卡,相当于
骑摩托车
455分钟消耗的热量
150
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