猪肉韭菜馅饼的热量

猪肉韭菜馅饼的热量和减肥功效

猪肉韭菜馅饼热量：1647 千卡
脂肪：102.71克
蛋白质：23.089999克
碳水化合物：211.35克
钠：16401.2毫克
钙：276毫克
铁：15.74毫克
钾：1113毫克

猪肉韭菜馅饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
韭菜	克	125千卡	25千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
总量	969克	猪肉韭菜馅饼热量/卡路里1647千卡
热量1647千卡,相当于裸潜235分钟消耗的热量420

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