食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
黑木耳 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | ||
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
陈醋 | 克 | 34千卡 | 56千卡 | ||
白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
总量 | 567克 | 午饭小吃—酸辣拍黄瓜+凉拌黑木耳热量/卡路里456千卡 | |||
热量456千卡,相当于骑自行车57分钟消耗的热量480 |
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