美味蛋挞的热量

美味蛋挞的热量和减肥功效

美味蛋挞热量：1249 千卡
脂肪：147.24克
蛋白质：26.51克
碳水化合物：152.29克
钠：437.1毫克
钙：351毫克
铁：3.63毫克
钾：494毫克

美味蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
淡奶油	克	873千卡	873千卡
牛奶	克	25千卡	42千卡
白砂糖	克	120千卡	400千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	286克	美味蛋挞热量/卡路里1249千卡
热量1249千卡,相当于讲话694分钟消耗的热量108

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