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食物热量
美容养颜银耳汤的热量和减肥功效
美容养颜银耳汤
热量：
1342
千卡
脂肪：
5.83克
蛋白质：
31.33克
碳水化合物：
339.38克
钠：
99.5毫克
钙：
215毫克
铁：
12.55毫克
钾：
2966毫克
美容养颜银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
86
千卡
200
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
桂圆
克
53
千卡
71
千卡
薏仁
克
196
千卡
357
千卡
莲子
克
59
千卡
89
千卡
总量
526
克
美容养颜银耳汤热量/卡路里
1342
千卡
热量1342千卡,相当于
吹喇叭
671分钟消耗的热量
120
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热量1342千卡,相当于吹喇叭671分钟消耗的热量120