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食物热量
香煎银鳕鱼的热量和减肥功效
香煎银鳕鱼
热量：
755
千卡
脂肪：
103.71克
蛋白质：
29.27克
碳水化合物：
24.73克
钠：
11338.7毫克
钙：
253毫克
铁：
5.61毫克
钾：
717毫克
香煎银鳕鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银鳕鱼
克
106
千卡
88
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
总量
573
克
香煎银鳕鱼热量/卡路里
755
千卡
热量755千卡,相当于
推举
252分钟消耗的热量
180
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热量755千卡,相当于推举252分钟消耗的热量180