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食物热量
韭菜鸡蛋饼的热量和减肥功效
韭菜鸡蛋饼
热量:
1905
千卡
脂肪:
220.72克
蛋白质:
34.649999克
碳水化合物:
146.27克
钠:
10562毫克
钙:
877毫克
铁:
18.59毫克
钾:
844毫克
韭菜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
花生油
克
585
千卡
886
千卡
总量
677
克
韭菜鸡蛋饼热量/卡路里
1905
千卡
热量1905千卡,相当于
上下蹲
476分钟消耗的热量
240
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