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食物热量
螺旋粉的热量和减肥功效
螺旋粉
热量：
321
千卡
脂肪：
8.87克
蛋白质：
33.73克
碳水化合物：
152.64克
钠：
50048.6毫克
钙：
637毫克
铁：
18.32毫克
钾：
2227毫克
螺旋粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
435
克
螺旋粉热量/卡路里
321
千卡
热量321千卡,相当于
喷射雪橇
46分钟消耗的热量
420
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热量321千卡,相当于喷射雪橇46分钟消耗的热量420