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食物热量
西红柿烧茄子的热量和减肥功效
西红柿烧茄子
热量：
283
千卡
脂肪：
1.49克
蛋白质：
11.6克
碳水化合物：
55.41克
钠：
315.7毫克
钙：
132.7毫克
铁：
5.68毫克
钾：
1233毫克
西红柿烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
883
克
西红柿烧茄子热量/卡路里
283
千卡
热量283千卡,相当于
裸潜
40分钟消耗的热量
420
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热量283千卡,相当于裸潜40分钟消耗的热量420