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食物热量
凉拌鸡丝的热量和减肥功效
凉拌鸡丝
热量：
901
千卡
脂肪：
189.12克
蛋白质：
49.16克
碳水化合物：
132.88克
钠：
10137.9毫克
钙：
782毫克
铁：
14.6毫克
钾：
780毫克
凉拌鸡丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
399
千卡
133
千卡
西兰花
克
56
千卡
28
千卡
油泼辣子
克
263
千卡
710
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
595
克
凉拌鸡丝热量/卡路里
901
千卡
热量901千卡,相当于
吹号角
450分钟消耗的热量
120
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热量901千卡,相当于吹号角450分钟消耗的热量120