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食物热量
香蕉酸奶煎饼配腊味的热量和减肥功效
香蕉酸奶煎饼配腊味
热量:
1421
千卡
脂肪:
13.43克
蛋白质:
21.59克
碳水化合物:
171.54克
钠:
38858.2毫克
钙:
827毫克
铁:
9.39毫克
钾:
909毫克
香蕉酸奶煎饼配腊味
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
总量
814
克
香蕉酸奶煎饼配腊味热量/卡路里
1421
千卡
热量1421千卡,相当于
做作业
789分钟消耗的热量
108
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