红糖燕麦饼干的热量

红糖燕麦饼干的热量和减肥功效

红糖燕麦饼干热量：11539 千卡
脂肪：117.71克
蛋白质：41.05克
碳水化合物：256.489999克
钠：37557毫克
钙：319毫克
铁：10.17毫克
钾：877毫克

红糖燕麦饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	3540千卡	354千卡
燕麦	克	1945千卡	389千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
红糖	克	558千卡	372千卡
盐	克	3千卡	59千卡
食用油	克	5394千卡	899千卡
小苏打	克	0千卡	1千卡
总量	2329克	红糖燕麦饼干热量/卡路里11539千卡
热量11539千卡,相当于玩游戏2036分钟消耗的热量340

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