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食物热量
胡萝卜玉米鸡蛋饼的热量和减肥功效
胡萝卜玉米鸡蛋饼
热量:
1473
千卡
脂肪:
17.53克
蛋白质:
48.07克
碳水化合物:
179.73克
钠:
10229.3毫克
钙:
642毫克
铁:
19.69毫克
钾:
568毫克
胡萝卜玉米鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白胡椒粉
克
12
千卡
296
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
711
克
胡萝卜玉米鸡蛋饼热量/卡路里
1473
千卡
热量1473千卡,相当于
空中蹬腿运动
491分钟消耗的热量
180
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