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食物热量
赛螃蟹的热量和减肥功效
赛螃蟹
热量:
1688
千卡
脂肪:
168.74克
蛋白质:
52.35克
碳水化合物:
196.65克
钠:
10088.2毫克
钙:
315毫克
铁:
13.87毫克
钾:
822.3毫克
赛螃蟹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
白芝麻
克
285
千卡
606
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
白胡椒
克
2
千卡
23
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
656
克
赛螃蟹热量/卡路里
1688
千卡
热量1688千卡,相当于
打理草坪
307分钟消耗的热量
330
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