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食物热量
青椒肉丝的热量和减肥功效
青椒肉丝
热量：
1727
千卡
脂肪：
53.23克
蛋白质：
16.37克
碳水化合物：
102.6克
钠：
128.9毫克
钙：
63毫克
铁：
2.67毫克
钾：
628毫克
青椒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1524
千卡
508
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
511
克
青椒肉丝热量/卡路里
1727
千卡
热量1727千卡,相当于
混凝土工作
247分钟消耗的热量
420
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热量1727千卡,相当于混凝土工作247分钟消耗的热量420