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食物热量
红豆山药糕的热量和减肥功效
红豆山药糕
热量:
1381
千卡
脂肪:
9.93克
蛋白质:
30.07克
碳水化合物:
229.5克
钠:
131.3毫克
钙:
373毫克
铁:
6.88毫克
钾:
1825毫克
红豆山药糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
553
千卡
329
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
总量
587
克
红豆山药糕热量/卡路里
1381
千卡
热量1381千卡,相当于
减肥操
230分钟消耗的热量
360
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