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食物热量
美龄粥-送给妈妈的母亲节礼物的热量和减肥功效
美龄粥-送给妈妈的母亲节礼物
热量：
403
千卡
脂肪：
5.8克
蛋白质：
12.9克
碳水化合物：
203.8克
钠：
10061毫克
钙：
941毫克
铁：
51毫克
钾：
787毫克
美龄粥-送给妈妈的母亲节礼物
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
274
千卡
391
千卡
山药
克
40
千卡
57
千卡
豆浆
克
29
千卡
16
千卡
白糖
克
59
千卡
392
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
总量
335
克
美龄粥-送给妈妈的母亲节礼物热量/卡路里
403
千卡
热量403千卡,相当于
耕种
67分钟消耗的热量
360
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热量403千卡,相当于耕种67分钟消耗的热量360