自制无泡打粉健康油条的热量

自制无泡打粉健康油条的热量和减肥功效

自制无泡打粉健康油条热量：1769 千卡
脂肪：124.2克
蛋白质：33.3克
碳水化合物：125.3克
钠：37976.5毫克
钙：1868毫克
铁：4毫克
钾：1921毫克

自制无泡打粉健康油条热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
中筋面粉	克	1083千卡	361千卡
奶粉	克	97千卡	484千卡
盐	克	2千卡	59千卡
水	克	2千卡	1千卡
花生油	克	585千卡	886千卡
碱	克	0千卡	1千卡
总量	564克	自制无泡打粉健康油条热量/卡路里1769千卡
热量1769千卡,相当于瘦身操300分钟消耗的热量354

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