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食物热量
水煮五香毛豆的热量和减肥功效
水煮五香毛豆
热量：
489
千卡
脂肪：
27.7克
蛋白质：
73.2克
碳水化合物：
255.9克
钠：
10389.9毫克
钙：
1153毫克
铁：
42.8毫克
钾：
1194毫克
水煮五香毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
348
克
水煮五香毛豆热量/卡路里
489
千卡
热量489千卡,相当于
盖屋顶
82分钟消耗的热量
360
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热量489千卡,相当于盖屋顶82分钟消耗的热量360