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食物热量
葡式蛋挞的热量和减肥功效
葡式蛋挞
热量:
2823
千卡
脂肪:
156.44克
蛋白质:
34.81克
碳水化合物:
292.77克
钠:
543.7毫克
钙:
600毫克
铁:
3.29毫克
钾:
848毫克
葡式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
淡奶油
克
2183
千卡
873
千卡
牛奶
克
76
千卡
42
千卡
吉士粉
克
57
千卡
357
千卡
糖粉
克
195
千卡
389
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
炼乳
克
81
千卡
325
千卡
总量
617
克
葡式蛋挞热量/卡路里
2823
千卡
热量2823千卡,相当于
水中柔软体操
706分钟消耗的热量
240
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