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食物热量
红糖全麦吐司的热量和减肥功效
红糖全麦吐司
热量：
471
千卡
脂肪：
111.18克
蛋白质：
16.43克
碳水化合物：
174.22克
钠：
10195毫克
钙：
265毫克
铁：
5.45毫克
钾：
448毫克
红糖全麦吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全麦粉
克
113
千卡
226
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
鸡蛋
克
72
千卡
143
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
红糖
克
167
千卡
372
千卡
植物油
克
117
千卡
533
千卡
总量
294
克
红糖全麦吐司热量/卡路里
471
千卡
热量471千卡,相当于
吉特巴舞
98分钟消耗的热量
288
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热量471千卡,相当于吉特巴舞98分钟消耗的热量288