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食物热量
青椒炒猪肝的热量和减肥功效
青椒炒猪肝
热量:
401
千卡
脂肪:
7.1克
蛋白质:
34.6克
碳水化合物:
82克
钠:
10418.5毫克
钙:
120毫克
铁:
27.4毫克
钾:
682毫克
青椒炒猪肝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
427
克
青椒炒猪肝热量/卡路里
401
千卡
热量401千卡,相当于
水球
40分钟消耗的热量
600
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