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食物热量
微波烤玉米的热量和减肥功效
微波烤玉米
热量：
928
千卡
脂肪：
120.85克
蛋白质：
24.74克
碳水化合物：
176.22克
钠：
11962.1毫克
钙：
513毫克
铁：
19.26毫克
钾：
427毫克
微波烤玉米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
辣椒酱
克
65
千卡
129
千卡
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
319
克
微波烤玉米热量/卡路里
928
千卡
热量928千卡,相当于
单板滑雪
147分钟消耗的热量
378
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热量928千卡,相当于单板滑雪147分钟消耗的热量378