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食物热量
红豆薏仁银耳汤的热量和减肥功效
红豆薏仁银耳汤
热量：
1400
千卡
脂肪：
6.33克
蛋白质：
57.57克
碳水化合物：
366.8克
钠：
118.7毫克
钙：
315毫克
铁：
15.88毫克
钾：
3807毫克
红豆薏仁银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
553
千卡
329
千卡
薏仁
克
196
千卡
357
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
野米
克
241
千卡
360
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
总量
420
克
红豆薏仁银耳汤热量/卡路里
1400
千卡
热量1400千卡,相当于
空中蹬腿运动
467分钟消耗的热量
180
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热量1400千卡,相当于空中蹬腿运动467分钟消耗的热量180