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食物热量
香辣木耳芹菜炒牛肉的热量和减肥功效
香辣木耳芹菜炒牛肉
热量：
812
千卡
脂肪：
66.35克
蛋白质：
58.4克
碳水化合物：
32.83克
钠：
293毫克
钙：
163毫克
铁：
6.98毫克
钾：
1238毫克
香辣木耳芹菜炒牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
芹菜
克
10
千卡
20
千卡
蒜蓉
克
13
千卡
126
千卡
老干妈
克
197
千卡
598
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
757
克
香辣木耳芹菜炒牛肉热量/卡路里
812
千卡
热量812千卡,相当于
空中蹬腿运动
271分钟消耗的热量
180
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热量812千卡,相当于空中蹬腿运动271分钟消耗的热量180