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食物热量
鸡蛋卷饼的热量和减肥功效
鸡蛋卷饼
热量:
2211
千卡
脂肪:
74.11克
蛋白质:
80.26克
碳水化合物:
130.32克
钠:
993.7毫克
钙:
859毫克
铁:
32.75毫克
钾:
1360毫克
鸡蛋卷饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
1098
克
鸡蛋卷饼热量/卡路里
2211
千卡
热量2211千卡,相当于
健美操
474分钟消耗的热量
280
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