| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 菠萝 | 克 | 25千卡 | 50千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | ||
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 总量 | 635克 | 菠萝糖醋里脊热量/卡路里1566千卡 | |||
 热量1566千卡,相当于吃东西783分钟消耗的热量120 | |||||
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