清炖鸽子汤-超级简单的热量

清炖鸽子汤-超级简单的热量和减肥功效

清炖鸽子汤-超级简单热量：1028 千卡
脂肪：18克
蛋白质：55.9克
碳水化合物：155.43克
钠：10628.5毫克
钙：195毫克
铁：15.19毫克
钾：1110毫克

清炖鸽子汤-超级简单热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸽子	克	718千卡	213千卡
大枣	克	141千卡	79千卡
枸杞	克	83千卡	258千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
葱	克	12千卡	31千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
总量	755克	清炖鸽子汤-超级简单热量/卡路里1028千卡
热量1028千卡,相当于曼波舞343分钟消耗的热量180

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