| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 植物油 | 克 | 133千卡 | 533千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | ||
| 中筋面粉 | 克 | 217千卡 | 361千卡 | ||
| 植物油 | 克 | 133千卡 | 533千卡 | ||
| 馅料 | 克 | 927千卡 | 275千卡 | ||
| 糯米粉 | 克 | 253千卡 | 361千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 芝麻 | 克 | 103千卡 | 517千卡 | ||
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 856克 | 粤式老婆饼-千层芝麻酥饼热量/卡路里2795千卡 | |||
 热量2795千卡,相当于对面舞621分钟消耗的热量270 | |||||
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