鲜奶油吐司的热量

鲜奶油吐司的热量和减肥功效

鲜奶油吐司热量：2705 千卡
脂肪：208.66克
蛋白质：36.31克
碳水化合物：192.23克
钠：10512.4毫克
钙：431毫克
铁：6.53毫克
钾：669毫克

鲜奶油吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	1011千卡	361千卡
白糖	克	157千卡	392千卡
盐	克	2千卡	59千卡
蛋液	克	40千卡	144千卡
淡奶油	克	1222千卡	873千卡
牛奶	克	24千卡	42千卡
黄油	克	249千卡	888千卡
总量	575克	鲜奶油吐司热量/卡路里2705千卡
热量2705千卡,相当于拉筋1082分钟消耗的热量150

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