食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | ||
肥瘦猪肉 | 克 | 1311千卡 | 395千卡 | ||
木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | ||
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | ||
西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | ||
西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | ||
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | ||
总量 | 2127克 | 烤鱼热量/卡路里2501千卡 | |||
热量2501千卡,相当于风帆冲浪运动834分钟消耗的热量180 |
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