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食物热量
水果寿司的热量和减肥功效
水果寿司
热量:
612
千卡
脂肪:
1.11克
蛋白质:
10.1克
碳水化合物:
67.45克
钠:
112.6毫克
钙:
86毫克
铁:
3.96毫克
钾:
863毫克
水果寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
总量
753
克
水果寿司热量/卡路里
612
千卡
热量612千卡,相当于
抄写
266分钟消耗的热量
138
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