红烧排骨的热量

红烧排骨的热量和减肥功效

红烧排骨热量：4228 千卡
脂肪：31.76克
蛋白质：23.59克
碳水化合物：115.4克
钠：110.8毫克
钙：84毫克
铁：4.93毫克
钾：770毫克

红烧排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪排骨	克	3610千卡	361千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
姜	克	14千卡	46千卡
尖椒	克	44千卡	27千卡
总量	1336克	红烧排骨热量/卡路里4228千卡
热量4228千卡,相当于抄写1838分钟消耗的热量138

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