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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量：
712
千卡
脂肪：
131.61克
蛋白质：
35.17克
碳水化合物：
229.42克
钠：
447.6毫克
钙：
351毫克
铁：
3.38毫克
钾：
478毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
低筋面粉
克
18
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
淡奶油
克
393
千卡
873
千卡
牛奶
克
15
千卡
42
千卡
白砂糖
克
40
千卡
400
千卡
总量
202
克
蛋挞热量/卡路里
712
千卡
热量712千卡,相当于
街舞
91分钟消耗的热量
470
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热量712千卡,相当于街舞91分钟消耗的热量470