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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量：
2796
千卡
脂肪：
155.73克
蛋白质：
31.67克
碳水化合物：
170.7克
钠：
10144.4毫克
钙：
303毫克
铁：
5.47毫克
钾：
644毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
595
克
红烧肉热量/卡路里
2796
千卡
热量2796千卡,相当于
瑜伽
1118分钟消耗的热量
150
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热量2796千卡,相当于瑜伽1118分钟消耗的热量150