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食物热量
菌菇肉片蔬菜汤的热量和减肥功效
菌菇肉片蔬菜汤
热量:
757
千卡
脂肪:
100.5克
蛋白质:
7.9克
碳水化合物:
54.17克
钠:
10365.1毫克
钙:
177.7毫克
铁:
6.9毫克
钾:
926毫克
菌菇肉片蔬菜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菌菇
克
28
千卡
20
千卡
小白菜
克
17
千卡
17
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
猪油
克
585
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
638
克
菌菇肉片蔬菜汤热量/卡路里
757
千卡
热量757千卡,相当于
触身式橄榄球
95分钟消耗的热量
480
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