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食物热量
蛋炒面的热量和减肥功效
蛋炒面
热量:
1484
千卡
脂肪:
110.98克
蛋白质:
43.91克
碳水化合物:
113.69克
钠:
16445毫克
钙:
224毫克
铁:
20.11毫克
钾:
1076毫克
蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
手擀面
克
1079
千卡
321
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
豆芽
克
51
千卡
101
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
辣椒油
克
189
千卡
900
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
734
克
蛋炒面热量/卡路里
1484
千卡
热量1484千卡,相当于
空中蹬腿运动
495分钟消耗的热量
180
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