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食物热量
闷鸭的热量和减肥功效
闷鸭
热量:
746
千卡
脂肪:
23.55克
蛋白质:
39.67克
碳水化合物:
85.58克
钠:
16742.6毫克
钙:
400毫克
铁:
16.83毫克
钾:
1242毫克
闷鸭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白鸭
克
522
千卡
149
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
652
克
闷鸭热量/卡路里
746
千卡
热量746千卡,相当于
拖地板
213分钟消耗的热量
210
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